Mestringsplaner

Mestringsplaner for mental helse, forebygging og velvære.

Mestringsplaner

Endelig sommer 2 - planlagte turer som høysensitiv

En liten fortsettelse av "Endelig sommer", med fokus på hvordan planlagte turer, strandbesøk og lange dager med flere kan bli litt mykere for et høysensitivt nervesystem.

8. juni 2026 · Camilla Bjørnstad

Gründer av Høysensitiv Livsstil

@høysensitivlivsstil / camillasped.com

Mestringsplaner

Endelig sommer - sommer og høysensitiv

En guide om hva som kan påvirke høysensitive voksne om sommeren, og hvordan du kan forebygge overstimulering i en årstid med mye lys, lyd og sosiale inntrykk.

8. juni 2026 · Camilla Bjørnstad

Gründer av Høysensitiv Livsstil

@høysensitivlivsstil / camillasped.com

Mestringsplaner

Sommer og høysensitive barn

En guide til voksne rundt høysensitive barn om sommeren, om hva som kan påvirke barnet i en årstid med mye lys, lyd og aktivitet, og hvordan du kan forebygge overstimulering for både barnet og deg selv.

8. juni 2026 · Camilla Bjørnstad

Gründer av Høysensitiv Livsstil

@høysensitivlivsstil / camillasped.com

Én ting om gangen.