"Pusterommet" ble til fordi jeg savnet et sted som dette selv. Et sted hvor man kan lande, når alt føles "litt mye". Et pusterom fra hverdagens krav, plikter og forventninger, og heller noe roligere. Noe varmere. Noe som ikke krever noe av deg, men bare lar deg være "deg".
Jeg er utdannet vernepleier, og har jobbet i flere år med mennesker som har det vanskelig. Det var likevel først da jeg selv fikk ADHD-diagnosen, at jeg virkelig forsto hvor krevende systemet kan være å stå i. Selv etter flere år med kamp for å få en enkel utredning, ble det bare starten på enda flere kamper i ettertid. Nå med å bli tatt på alvor.
Selv etter diagnosen og svaret svart på hvitt.
Så jeg lagde Pusterommet. Et sted der jeg både skaper og samler sammen, det jeg selv skulle ønske at noen hadde gitt meg da jeg sto midt i det. Verktøy, øvelser, små refleksjoner, og en påminnelse om at du ikke er alene. En plass der du blir trodd og tatt på alvor, uten å måtte bevise noe som helst.
Alt er kostnadsfritt, fordi det ikke skal være nødvendige penger å måtte bruke, men til gjengjeld - lavterskel og ikke en erstatter for ordinær helsehjelp.
Her vil du finne ærlig og sårbart innhold om hvordan livet faktisk kan være for oss som tenker, føler eller fungerer litt annerledes. Det vil ikke være perfekt og det vil ikke ha alle svar, men det vil være ærlig, varmt og menneskelig. Det vil kanskje også støtte deg i å finne dine egne svar.
Det vil vokse sakte, og i sitt eget tempo.
Akkurat som vi gjør.
Pusterommet er viktigst av alt ikke én stemme alene. Flere fagpersoner, skribenter og nevrodivergente stemmer bidrar frivillig og sammen med innhold her.
Bidragsyterne våre deler av sine verdifulle kunnskap og erfaringer, med den samme ambisjonen om å gjøre støtte og mestring mer tilgjengelig for enhver i hverdagen.
Fordi de også ser deg.
Innholdet i Pusterommet bygger derfor på både erfaringskompetanse og faglig bakgrunn fra helse- og omsorgsarbeid, samt innspill fra brukere og fagpersoner der det er relevant.
Takk til alle bidragsytere våre som gjør dette mulig
Du kan møte våre bidragsytere her.
Og ønsker du å gi en liten hilsen, kan du gjerne sende oss en melding her.