Refleksjoner
Når ADHD-hjernen løper løpsk i bekymringer om sykdom
Et lite symptom i kroppen kan sette i gang et omfattende indre detektivarbeid. En refleksjon om helseangst, oppmerksomhet og en hjerne som gjerne vil ha svar med én gang.
Mental helse og tilleggsutfordringer
Om angst, depresjon, utbrenthet og andre tilleggsutfordringer, med varme råd om veien ut.
Refleksjoner
Når hjernen plutselig sier stopp - også til det du elsker
Når du ikke lenger har kapasitet til det som vanligvis gir deg energi og glede. Når det som før ga deg påfyll, plutselig føles som enda en ting du ikke får til.
Kunnskap
Når hjernen inviterer deg på feil buss
Hva en god terapeut en gang lærte meg om grubling, bekymringer og kunsten å gå av bussen i tide.
Refleksjoner
ADHD og dopaminjakten: Du spiser ikke fordi du er sulten
Når mat, shopping og impulser ikke handler om sult eller behov. Kan også kjennes igjen hos mennesker uten ADHD.
En tanke om gangen.