Hva er nevrodiversitet og hvem er nevrodivergente?

«Nevrodiversitet» handler om mangfoldet i hjernens struktur og kjemi, slik det allerede ligger litt i ordet.

Nevrodiversitet handler om å forstå og akseptere at vi ikke bare er ulike mennesker med ulike personligheter, men at noen også har hoder som fungerer annerledes.

«Nevrodivergente» er personer som ikke er «nevrotypiske» (altså født med en gjennomsnittlig hjernefunksjon eller utvikling).

Dette kan innebære det som i fagspråk ofte kalles nevroutviklingstilstander, som for eksempel ADHD, Tourettes syndrom, autisme, dysleksi eller dyskalkuli (listen er nok lenger også).

Nevroutviklingstilstander er som regel medfødte eller tidlig ervervede (i løpet av de første leveårene). Dette er heller ingen sykdom, men en helt naturlig del av å være menneske.

Det er uansett ganske vakkert, for det minner oss på at det er mange måter å være menneske på, og som bare gjør at vi har mer å lære fra hverandre.

I «Pusterommet», velger vi å se på nevrodiversitet i et litt bredere spekter, hvor vi også ser på nevrodivergens som å ikke kjenne seg igjen i å være nevrotypisk. Gjerne over lenger tid og i større grad, slik som for eksempel med høysensitivitet.

Dette er viktig for oss, fordi nevrodiversitet også handler om mangfold og inkludering.

Å bli trodd, uten å behøve en merkelapp.

Ikke alle har mulighet til utredning, og ikke alle får en diagnose. Diagnoser derimot bør fortsatt brukes med omhu og respekt, slik som nevnt i tidligere innlegg.

Til slutt, så er disse definisjonene faktisk ikke helt tydelige og det er fortsatt visse uenigheter i fagmiljøet om hva som er riktige kriterier.

Kanskje det er greit for nå, og at det heller er viktigere å prøve å forstå og se hverandre bedre.

- Pusterommet 15. april 2026 Gründer og vernepleier @pustrommet.no / pustrommet.no