Rettigheter og støtte
Rettigheter som nevrodivergent eller funksjonsnedsatt
Rettigheter handler ikke om å få særbehandling, og likt betyr ikke alltid rettferdig. Rettferdighet er å gi alle en verdig plass i samfunnet.
Alle artikler
Hele samlingen av artikler.
Filtrer og sorter akkurat slik du vil.
Artikler som gir deg forståelse, oversikt og konkret informasjon om aktuelle temaer.
Utredning og oppfølging
Avslag på utredning - hva nå?
Å be om en utredning handler ofte om lang tid med forvirring, slit og en følelse av at noe ikke stemmer. Et avslag kan derfor oppleves tungt. Her er noen tanker om hva avslaget betyr, og hva du kan gjøre videre.
Mental helse og tilleggsutfordringer
Når hjernen inviterer deg på feil buss
Hva en god terapeut en gang lærte meg om grubling, bekymringer og kunsten å gå av bussen i tide.
Aksept og selvforståelse
"Oppgaveparalyse" (task paralysis) ved nevrodivergens
"Det tar jo bare et par minutter" eller "det er ikke så vanskelig". For mange med nevrodivergens kan det være frustrerende å høre slike utsagn.
Nervesystemet og indre ro
Frekvenslagene i ayurvedisk lære og helhetlig regulering av nervesystemet
Hvordan de ayurvediske frekvenslagene kan gi oss et helhetlig perspektiv på regulering av nervesystemet, og hvorfor heling handler om langt mer enn å fjerne symptomer.
Nervesystemet og indre ro
Nevrodivergens og "RSD" (Rejection Sensitive Dysphoria)
Hvorfor avvisning og kritikk kan gjøre ekstra vondt for personer med nevrodivergens, og hvordan dette er helt normalt.
Nevrodiversitet og nevrodivergens
Er jeg traumatisert, høysensitiv eller nevrodivergent - eller alt på én gang?
Om hvordan traumer, høysensitivitet og nevrodivergens overlapper, og hvorfor det kan være så vanskelig å skille.
Nervesystemet og indre ro
"People Pleasing", undertrykt sinne og den usynlige mentale belastningen (mental load)
Når vi undertrykker sinne og tar ansvar for andres følelser.
Nevrodiversitet og nevrodivergens
Hva er nevrodiversitet og hvem er nevrodivergente?
En varm introduksjon til hva nevrodiversitet betyr, hvem som kan regnes som nevrodivergente, og hvorfor mangfoldet i hjernen vår er verdt å forstå bedre.
Nevrodiversitet og nevrodivergens
ADHD som et spekter
Dagbladet skrev nylig om "oppsiktsvekkende funn" om ADHD. For mange med diagnosen er det kanskje ikke så oppsiktsvekkende – men forhåpentligvis et skritt i riktig retning.
En tanke om gangen.